Formamos deportistas, inspiramos mujeres.
Desde 2017, trabajamos para que cada niña que ame el deporte tenga un lugar donde crecer, aprender y disfrutar sintiéndose valorada y protagonista.
Menu comidas
Menú Nutricional del Campus
Para que nuestras jugadoras rindan al máximo en la pista, ¡necesitan gasolina de primera! En Futuras Promesas apostamos por menús sanos y equilibrados que les den toda la energía necesaria para disfrutar de su deporte favorito al 100%
Martes 23
Cena:
Salmorejo con jamón
Tortilla de patatas
Nuggets
Postre: Yogourt
Miércoles 24
Desayuno:
Leche con Nesquik
Tostadas (aceite, tomate, mantequilla o mermelada)
Zumos
Almuerzo:
Ensalada (lechuga, maíz, piña y pepino)
Macarrones a la boloñesa
Postre: Melón
Cena:
Ensaladilla rusa
Empanadillas de atún
Postre: Pera
Jueves 25
Desayuno:
Leche con Nesquik
Tostadas (aceite, tomate, mantequilla o mermelada)
Zumos
Almuerzo:
Ensalada (lechuga,tomate,atún)
Arroz a la cubana (con tomate frito)
Salchichas
Postre: Sandía
Cena:
Hamburguesas (tomate y lechuga)
Patatas fritas
Postre: Yogourt
Viernes 26
Desayuno:
Leche con Nesquik
Tostadas (aceite, tomate, mantequilla o mermelada)
Zumos
Almuerzo:
Risotto de calabacín
San Jacobo
Cogollos con ajitos fritos
Postre: Melón
Cena:
Ensalada de pasta
Palitos de merluza
Postre: Banana
Sábado 27
Desayuno:
Leche con Nesquik
Tostadas (aceite, tomate, mantequilla o mermelada)
Zumos
Almuerzo:
Ensalada (lechuga,tomate y pepino)
Solomillo en salsa de almendras
Patatas
Postre: Sandía
Cena:
Ensalada de tomate con queso fresco
Montadito de lomo
Postre: Yogourt
Domingo 28
Desayuno:
Leche con Nesquik
Tostadas (aceite, tomate, mantequilla o mermelada)
Zumos
*Incluye pan, postre y refresco/agua en cada servicio.
Menú Especial Celíacos
Para que todas nuestras jugadoras rindan al máximo en la pista, queremos recordaros que contamos con un menú adaptado para jugadoras celíacas. 🏀
Toda nuestra propuesta nutricional está diseñada para ser segura, equilibrada y deliciosa.
TODOS LOS PRODUCTOS SON SIN GLUTEN
Martes 23
Cena:
Salmorejo con jamón
Tortilla de patata y filete de pollo a la plancha
Postre: Yogur
Miércoles 24
Desayuno:
Leche, pan (aceite, tomate)
Almuerzo:
Ensalada (lechuga, maíz, piña y pepino)
Pasta a la boloñesa
Postre: Melón
Cena:
Ensaladilla rusa
Caballa con tomate
Postre: Pera
Jueves 25
Desayuno:
Leche, pan (aceite, tomate)
Almuerzo:
Ensalada (lechuga, tomate y atún)
Arroz a la cubana con tomate frito
Salchichas
Postre: Sandía
Cena:
Hamburguesas con tomate y lechuga
Patatas fritas
Postre: Yogur
Viernes 26
Desayuno:
Leche, pan (aceite, tomate)
Almuerzo:
Risotto de calabacín
Filete de pechuga a la plancha
Cogollos con ajitos fritos
Postre: Melón
Cena:
Ensalada de pasta (tomate cherry, maíz, jamón cocido y aceitunas)
Revuelto de champiñones
Postre: Banana
Sábado 27
Desayuno:
Leche, pan (aceite, tomate)
Almuerzo:
Ensalada (lechuga, tomate y pepino)
Pechuga de pollo en salsa de almendra con patatas
Postre: Sandía
Cena:
Ensalada de tomate con queso fresco
Montadito de lomo con pan
Postre: Yogur
Domingo 28
Desayuno:
Leche, pan (aceite, tomate)